Укрепление ногтей на руках в домашних условиях

Ногти являются зеркалом состояния здоровья человека, отражением слаженной работы внутренних систем. Если ногтевые пластины стали ломкими и начали расслаиваться, стоит побеспокоиться об их укреплении. Сделать маникюр красивым весьма просто, стоит только приложить чуть-чуть усилий. Укреплять ногтевые пластины можно разными способами.

способы укрепления ногтей

Причины ломкости ногтей

Причин, приводящих к ломкости и потере здорового блеска ногтей, существует большое количество. Самыми распространенными считаются:

  • Заболевания органов и систем, сбой обменных процессов, недостаток витаминов и микроэлементов. Весьма болезненно ногтевая пластина реагирует на дефицит витамина А, Е, кальция, железа, селена. Ломкость может наблюдаться в любом возрасте. Неприятность, как правило, усиливается в период вынашивания ребенка и кормления грудью. Неприятное явление может наблюдаться при гормональных перестройках, развитии сахарного диабета, анемии, стрессах и нервном истощении.
  • Профессиональная деятельность. Если работа связана с тем, что ногти непосредственно контактируют с химическими препаратами, длительное время соприкасаются с водой, то это приводит к повышенной ломкости. Ослабевает прочность ногтевой пластины также после пребывания рук в холоде или при высокой сухости окружающей среды. Ногти как губки, впитывают все окружающие компоненты и разрушаются при контакте с химией.
  • Неграмотный уход, включая неправильное подрезание ногтя, частое наращивание, применение низкокачественного лака и средства для его снятия. Компоненты косметических препаратов глубоко проникают в ногтевую пластину, разрушая ее изнутри.

причина ломкости ногтей

Проблема ломких ногтей знакома многим представительницам прекрасного пола. Как правило, разлом происходит по краю пластины и часто бывает весьма болезненным. К тому же ногтевые пластины отличаются тонкостью и блеклостью. Их рост замедлен. Повышенная ломкость рогового покрытия не позволяет отрастить красивый и длинный маникюр. Нередко такая неприятность наблюдается в комбинации с деформацией поверхности, изменением формы. Профессиональные врачи видят в ломкости не только косметологическую проблему, но и возможное заболевание ониходистрофию. Именно поэтому прежде чем приступить к лечению ломкости и приступить к восстановлению рекомендуется консультация дерматолога и проведение лабораторных исследований на предмет наличия болезней и сбоев.

Эффективные способы укрепления

Как укрепить ногти на руках? Получить высокий эффект можно только при комплексном подходе к лечению. Борьба за красоту и здоровье должна включать:

  • Организацию правильного питания. В рацион в достаточном количестве должны быть включены рыба, мясопродукты, овощи и фрукты.
  • Прием витаминных препаратов с высоким содержанием кальция.
  • Грамотное проведение процедур по уходу и использование только индивидуальных инструментов.
  • Временный отказ от декоративных лаков и жидкостей для их снятия, в частности на основе ацетона.

Народная медицина владеет многими способами укрепления ногтей в домашних условиях, которые помогут стать обладательницей длинного маникюра. Применение натуральных продуктов может быть направлено на рост, укрепление, восстановление ногтевой пластины.

Ванночки с морской солью

Морская соль – лучший компонент для приготовления укрепляющего раствора. Рецепт ванночки для укрепления ногтей в домашних условиях :

  • Приобрести морскую соль (оптимально купить продукт без ароматических добавок и красителей в аптеке).
  • Закипятить пол-литра воды и добавить 60-100 г морской соли, растворить и немного остудить.
  • В емкость с «приятно-горячим» раствором опустить пальцы и подержать их в воде 20-25 минут.
  • Вынуть руки из соленого раствора, аккуратно вытереть насухо, втереть в кутикулу специальный крем.

ванночки с морской солью для ногтей

Морские ванночки выполняются каждый день на протяжении 10 суток. По истечению декады рукам нужно дать отдохнуть 1 месяц и процедуру снова повторить.

В соляной раствор не лишним будет добавить 1-2 капли йода или несколько капель сока лимона.

Масляные маски

Любые натуральные масла благотворно влияют на состояние ногтей. Оптимально для массажа, масок, ванночек использовать оливковое, персиковое, виноградное, абрикосовое масло. Эти продукты являются базовыми и часто применяются как основа для приготовления масок, лечебных ванночек.

Народные жирные маски эффективно справляются с сухостью ногтевой пластины и быстро восстанавливают ее структуру.
С помощью эфирных масел можно укрепить ногти в домашних условиях:

  • Втирают в ногтевую пластину каждый вечер – самый быстрый и доступный способ укрепления и восстановления.
  • В виде теплой ванночки: масло разогреть на водяной бане и опустить в раствор кончики пальцев. Оптимально использовать комбинацию натуральных продуктов: витамины А и Е, масла чайного дерева, чабреца, розмарина, лимона, сандала, абрикосовых косточек.

масла для укрепления ногтей

Комбинация базовых масел (оливковое, жожоба, миндальное) и эфирных в сочетании с витаминным комплексом оказывают положительный эффект. К тому же эфирные масла выполняют дополнительные функции: лимонное отбеливает ногтевую пластину, иланг-иланг укрепляет и снимает воспаление, чайное дерево борется с грибком.

Пользуется популярностью и рецепт «Три семерки»: взять по 7 капель розового, персикового, репейного масла. Разогреть состав на водяной бане до 50 градусов. Покрыть с помощью кисточки ногтевые пластины и оставить на 30 минут. Курс длится 10 процедур.

Отвары из лекарственных трав

Народная медицина знает много ароматных травок, которые благотворно влияют на состояние ногтей. Одним из лекарственных даров природы считается шалфей.

шалфей для укрепления ногтей

Техника укрепления:

  • 10 г шалфея залить 250 мл кипятка.
  • Раствор поставить на водяную баню и протомить 15-20 минут.
  • Процедить, остудить.

Используют для приготовления ванночек.
Отвары трав можно заварить в любом составе. Благотворно влияет ромашка и лопух. Травяную ванночку готовят по принципу процедуры с использованием шалфея.

Восковый лак

Многие косметологи данный способ укрепления называют «лечебным маникюром». Итак, техника укрепления ногтей:

  • Растопить пчелиный воск на водяной бане.
  • Смешать воск с 2-3 каплями эфирного или базового масла (оливковое, крапивы, чайного дерева).
  • С помощью кисточки покрыть восковым лаком ногтевые пластины.
  • Средство оставить на всю ночь, надев на руки хлопчатобумажные перчатки.

использование воска для укрепления ногтей

Восковый лак рекомендуется наносить каждые 3 дня на протяжении 25 дней.

Крем для ногтей

Укрепить ногти в домашних условиях можно с помощью специального крема. Средство следует втирать не только в пластину, но и в кутикулу. Препарат втирают круговыми движениями, осторожно отодвигая кутикулу и позволяя ногтям дышать.

В аптеке можно приобрести два типа кремов:

  • Для стимуляции роста. В состав таких препаратов входят компоненты, которые стимулируют деление клеток.
  • Для укрепления пластины. В состав таких препаратов входят компоненты, которые защищают ногти от неблагоприятного воздействия сторонних факторов. Как правило, в состав крема производитель включает кератин, протеин, аминокислоты.

Защитный крем, купленный в аптечной сети, стоит наносить после каждого контакта с водой.

крем для укрепления ногтей

Прекрасным стимулирующим средством для укрепления ногтей является маска, приготовленная из крема и  красного перца.
Техника для укрепления и роста предусматривает:

  • Смешать небольшое количество крема и несколько капель настоя красного перца.
  • Смесь поставить на водяную баню, нагреть до 50 градусов.
  • Нанести на ногти и кутикулу.
  • Надеть хлопчатобумажные перчатки.
  • Выдержать 1,5-2 часа, смыть теплой водой.

Эффективное средство позволит за 5-7 процедур стать обладательницей крепкого маникюра.

Массаж

Массаж ногтей – процедура для восстановления кровообращения и наполнения питательными компонентами. С помощью массажа весьма просто укрепить и восстановить ногтевую пластину, сделать ее здоровой и сияющей.

Рекомендуется выполнять:

  • Поглаживание рук начиная от фаланг и заканчивая кистями рук.
  • Растирание ногтей и кутикулы.
  • Нажатия на ноготь.

Массаж ногтей на руках необходимо выполнять систематически 1-2 раза в сутки.

Целесообразно при выполнении процедуры применять специальные косметические средства, эфирные масла. Массаж является оптимальным дополнением к ваннам и маскам.

Питание для укрепления ногтей

Стоить заметить, что укрепить ногти без организации правильного питания не получится. Маникюр будет здоровым и крепким только при полноценном рационе. Именно поэтому следует включать продукты богатые витаминами и микроэлементами:

  • Витамин А в большом количестве содержится в молоке и кисломолочных продуктах, куриных яйцах.
  • Витамин Е содержится в оливковом масле, орехах.
  • Витамин С преобладает в цитрусовых, смородине, квашенной капусте.

Также следует в достаточном количестве употреблять железосодержащие продукты – говяжья печень, мясо птицы, яблоки.

правильное питание для укрепления ногтей

Молотая яичная скорлупа, которая введена в рацион в качестве добавки к основному рациону, сполна пополняет организм кальцием.

Каждая представительница прекрасного пола желает не только укрепить ногтевую пластину, но и сохранить результат. Существует несколько правил для сохранения достигнутого:

  • Свести к минимуму использование лаков. Рекомендуется наносить только укрепляющие декоративные средства.
  • Отказаться от жидкости для снятия лака на основе ацетона.
  • Перед декоративным покрытием наносить на ногтевую пластину специальные защитные составы.
  • Отказаться от использования металлической пилочки. Предпочтительней пользоваться пилочкой с покрытием из хрусталя.

Только комплексный подход поможет надолго забыть о проблеме ломкости ногтей.

Ногти на руках всегда находятся на виду. Им следует уделять должное внимание, чтобы маникюр сиял здоровым видом. Существует огромное количество продуктов, с помощью которых легко укрепить пластину и стать счастливой обладательницей роскошного маникюра. Стоит только приложить немного усилий, набраться терпения и систематически проводить процедуры.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Будь Здоров

Оставить комментарий

Пожалуйста, авторизуйтесь чтобы добавить комментарий.
avatar
  Подписаться  
Уведомление о
Adblock detector